Обзор Xiaomi Mi Band 5. Главный фитнес-браслет 2020 года

Каждый год я называю новую версию Mi Band «лучшим доступным фитнес-браслетом». И каждый год Xiaomi нужно делать очень мало, чтобы удерживать лидерство в этой нише. Китайцы рано нащупали формулу успеха: с первых поколений их трекеры предлагали основные функции и стоили при этом намного дешевле основных конкурентов.

Релиз этого года ничем не отличается. Ми Бэнд 5 – это небольшой шаг вперед в сравнении с Mi Band 4, который предлагает всего несколько новых, но важных возможностей. Достаточно ли этих улучшений, чтобы переходить с четвертого поколения на пятое? И что лучше покупать тем, кто выбирает себе первый фитнес-браслет?

Я потратил больше месяца на тестирование Xiaomi Mi Band 5 и подготовил обзор браслета с подробным разбором его функциональных возможностей, преимуществ и недостатков. Читайте до конца и все узнаете.

Цена и характеристики Ми Бэнд 5:

• сенсорный дисплей: 1.1 дюйма, AMOLED, 294 x 126 px, 2.5D стекло;
• батарея: 125 мАч, автономность до 14 дней;
• подключение: Bluetooth 5.0;
• совместимость: Android 4.4+, iOS 9.0+;
• влагозащита: 5 ATM (погружение до 50 м);
• датчики: оптический PPG датчик сердечного ритма, 3-осевой акселерометр, 3-осевой гироскоп.

Xiaomi Mi Band 5 вышел в России 30 июля. Официальная цена браслета в рознице составляет 3 290 рублей, но заказать его онлайн можно заметно дешевле. Прайс в серых магазинах и на Aliexpess начинается с 2 тысяч.

Версии Xiaomi Mi Band 5: какую брать

Как и предыдущие поколения, новый браслет предлагается в двух версиях: для международного рынка – Global Version, и для Китая – China Version. Это одинаковые гаджеты, отличия которых сводятся к упаковке: в глобалке вся типография на английском и надпись Mi Smart Band 5, а с Али трекер приезжает в коробке с иероглифами.

Поскольку китайская версия тоже работает на русском, переплачивать за глобалку почти тысячу рублей никакого смысла нет. У нас на сайте выложена подробная инструкция, как включить русский язык на Mi Band 5 – вот ссылка. Весь процесс занимает от силы 3 минуты.

Стоит ли покупать Xiaomi Mi Band 5 NFC?

Также существует версия трекера с NFC, которая сейчас продается исключительно в Китае. Помимо наличия NFC модуля, этот браслет имеет несколько дополнительных отличий:

• Встроенный микрофон и поддержка голосового помощника XiaoAI, с помощью которого можно управлять системой умного дома Xiaomi. Ассистент работает только на китайском языке.
• Более точный инфракрасный датчик измерения пульса.
• Улучшенное определение фаз сна.

Бесконтактная оплата через Mi Band 5 NFC в России не работает и не будет доступна как минимум до официального выхода браслета на нашем рынке. Покупать его сейчас особого смысла нет.

Дизайн и удобство использования

Xiaomi решила не мудрить с дизайном и сделала новый браслет практически неотличимым от четвертого поколения. Вся разница сводится к чуть более крупному дисплею (увеличился с 0.95 до 1.1 дюйма) и узкому ремешку, за счет которого Mi Band 5 смотрится на руке более изящно.

Капсулу можно вытащить только с внутренней стороны ремешка, поэтому вероятность потерять ее во время активного движения сводится к нулю.

Стандартный ремешок сделан из мягкой гипоаллергенной резины, которая тактильно не отличается от предыдущего поколения. Как и раньше есть удобный тренчик, позволяющий надеть/снять браслет одной рукой. Фиксатор практически не выпирает за пределы ремешка и не надавливает запястье.

Подходят ли к Mi Band 5 ремешки от Mi Band 4? По большему счету нет. В новинке капсула стала чуть больше, поэтому в кастомные металлические ремешки затолкать ее не получится.

В стандартный и другие резиновые ремешки Mi Band 5 помещается, но сидит в посадочном гнезде неуверенно, а по краям капсулы образовываются неэстетичные выступы (см. фото ниже).

Лицевая часть фитнес-трекера сделана из закаленного 2.5D стекла, производителя которого Сяоми не указывает. Это не хваленный Gorilla Glass, но за месяц использования браслета на экране не стерлось олеофобное покрытие и не появилось никаких царапин.

На обратной стороне капсулы расположены датчики и подмагниченные контакты для зарядки. Да, заряжать Mi Band наконец-то стало удобно: больше не нужно вытаскивать капсулу из ремешка и засовывать адаптер «лодочку». Все делается максимально просто – подносишь зарядку, и она сама примагничивается к браслету.

Вибромоторчик в новом браслете не изменился, он все такой же жужжащий и не особо приятный, как и в четвертом поколении. Mi Fit позволяет настроить «рисунок» вибрации для различных сигналов: уведомлений, звонков, будильника и т.д. Что касается эфективности вибробудильника – это дело сугубо индивидуальное. Меня не будит ни один из протестированных фитнес-браслетов, включая Mi Band 5, но есть знакомые, которые пользуются этой функцией регулярно.

Браслет имеет влагозащиту 5 АТМ по стандарту GB/T 30106-201. В нем можно плавать, нырять и принимать душ. Отсутствие каких-либо отверстий в капсуле делают ее полностью герметичной, так что даже длительные погружение под воду гаджет переносит без проблем.

Дисплей

Экранчик Mi Band 5 улучшили, но одновременно и немного упростили в сравнении с предыдущим поколением. Он стал более эстетичным за счет скругленных углов, да и рост диагонали с 0.95 до 1.1 дюйма определенно пошел браслету на пользу — появилось место для отображения дополнительной информации.

По четкости картинки экраны Mi Band 4 и 5 идентичны, плотность пикселей составляет 282 и 287 ppi соответственно. А вот по цветопередаче новый браслет слегка уступает предшественнику. В нем тоже используется OLED матрица, которая выдает глубокий черный цвет, но количество отображаемых оттенков снизилось с 16 млн до 65 тысяч, из-за чего иконки на Mi Band 5 выглядят чуть менее красочно. Справедливости ради отмечу, что разницу в насыщенности можно увидеть только при прямом сравнении двух браслетов, в повседневном использовании она не будет вас волновать от слова совсем.

С яркостью дисплея у Mi Band 5 все хорошо: подсветка разделена на пять уровней, и уже на четвертом ее хватает для нормальной читаемости информации под дневным солнцем. Проблема заключается в отсутствии функции автояркости. Ее приходится регулировать вручную, а поскольку соответствующий пункт спрятан в глубине настроек, делать это неудобно. Оперативно подстраивать яркость через Mi Fit нельзя, в приложении предусмотрена только функция «Ночной режим», которая автоматически снижает подсветку в заданное время суток.

Что касается скорости пробуждения экрана при повороте руки, ее китайцы неплохо подтянули. В настройках теперь можно выбирать между двумя вариантами отклика: обычным и быстрым. Также улучшили чувствительность срабатывания, браслет безошибочно просыпается при малейшем повороте руки, и в этом плане он гораздо удобнее Mi Band 4.

Циферблаты Mi Band 5

С циферблатами все стало намного интереснее. Во-первых, появилась память для хранения шести последних заставок: 3 ячейки для циферблатов, скачанных из Mi Fit, и 3 для стандартных, вшитых в память браслета. Между ними можно быстро переключаться с помощью длинного тапа по главному экрану, который открывает вкладку выбора заставок.

Все три предустановленных циферблата теперь можно настраивать, выбирая, какая информация будет отображаться рядом с часами. Это могут быть: шаги, калории, пульс индекс PAI, графики из изменения за неделю, погода, заметки, заряд аккумулятора и др.

Зоны с информацией стали интерактивными. Например, нажатие на значок пульса переносит с главного экрана во вкладку измерения ЧСС, а тап по шагам открывает статистику активности за день. Эта фишка работает только в трех предустановленных циферблатах.

Помимо циферблатов из Mi Fit, для Mi Band 5 доступно множество кастомных заставок, сделанных пользователями. Где их скачать и как создать самому, мы подробно рассказали в этой статье.

Интерфейс браслета

Интерфейс Xiaomi Mi Band 5, как и раньше, представляет собой вертикальную ленту, навигация по которой осуществляется свайпами по экрану, а за возврат в предыдущий пункт меню отвечает расположенная под дисплеем сенсорная клавиша.

Также имеется возможность горизонтальной прокрутки для запуска ярлыков – быстрого доступа к определенным функциям браслета (управление музыкой, погода, будильник и др.), которые можно выбрать в приложении Mi Fit.

Mi Fit позволяет тонко настраивать как горизонтальную, так и вертикальную прокрутку. Можно изменить порядок пунктов главного меню и вкладки тренировок, или же вовсе удалить ненужные элементы, оставив на экране только те, которыми вы пользуетесь. Это здорово сказывается на удобстве использования, поскольку в ненастроенном браслете для поиска нужных функций приходится делать утомляюще большое количество свайпов.

Многозадачность в пятом поколении трекера так и не появилась: ни одна из функций не может работать в фоне. В режиме тренировки нельзя управлять музыкой, а из запущенного секундомера не получится вернуться на главный экран или посмотреть уведомления.

Функционал Xiaomi Mi Band 5

Xiaomi Mi Band 5 подключается к смартфону с помощью Bluetooth 5.0, никаких проблем с коннектом за браслетом не замечено. Когда он привязан, на мобильном, можно использовать удобную функцию Smart Lock. Android добавит трекер в список «доверенных устройств» и не будет блокировать смартфон паролем, если браслет находится в зоне видимости Bluetooth.

Так выглядят основные страницы фирменного приложения Mi Fit:

Предвидя вопросы людей, которые раньше не пользовались браслетами Xiaomi, перечислю функции, которые Mi Band 5 не умеет делать:

• измерять артериальное давление
• измерять уровень кислорода в крови
• делать ЭКГ
• измерять атмосферное давление
• определять высоту и количество пройденных этажей
• точно измерять пройденную дистанцию по GPS – навигационный модуль в браслете отсутствует.

Эти возможности обычно доступны в более дорогих смарт-часах, но, к чести Xiaomi, для своих 40$ браслет умеет достаточно много. Вот новые функции, которые получил Mi Band 5:

• учет сна с определением глубокой, легкой и быстрой (REM) фазы
• измерение уровня стресса
• определение индекса персональной активности (PAI)
• дыхательные упражнение
• женский календарь
• 5 новых режимов тренировок.

Чтобы разобраться во всем этом подробнее, давайте рассмотрим основные возможности Mi Band 5.

Спорт и здоровье

Xiaomi Mi Band 5 способен вести мониторинг пульса в фоновом режиме с максимальной частотой 1 измерение в минуту, а при активации тренировки замер осуществляется непрерывно и показатели выводятся на экран в режиме реального времени.

Во вкладке «Пульс» появилось новое окошко, демонстрирующие минимальный и максимальный пульс, а также зоны кардионагрузки за день.

По мерках носимых гаджетов, Mi Band 5 показывает достаточно точные результаты даже при высокой частоте сердечных сокращений. Я сравнивал браслет со своими часами Amazfit Verge, которые использую для тренировок уже около года, и нагрудным датчиком – разница в показаниях не превышает 5 ударов/сек. Однако эти данные стоит использовать только для общего понимания состояния организма, не стоит полагаться на пульсометр Mi Band 5 в случае проблем с сердцем.

В браслет наконец-то добавили рабочие предупреждения о превышении заданного порога ЧСС, который в четвертом поколении присутствовали лишь формально. Через Mi Fit можно указать верхнюю границу пульса, выше которой трекер начнет вибрировать – это полезная фишка для бегунов. Также Mi Band 5 можно подключить в качестве внешнего пульсометра к приложениям MapMyFitness и MapMyRide, на этом список совместимого софта заканчивается.

Помимо измерения пульса, Mi Band 5 отслеживает и сохраняет активность пользователя за день – шаги, количество сожженных калорий и пройденное расстояние. Статистику можно смотреть во вкладке «Статус» прямо на браслете (в ней появилась история шагов за последние 7 дней) или в приложении Mi Fit, где все более подобно, с наглядными графиками и диаграммами.

С точностью подсчета шагов у нового Mi Band 5 все хорошо: вряд ли он выдает на 100% достоверный результат (отклонение от Mi Band 4 практически отсутствует), но во время езды на автомобиле или работы за компьютером лишние шаги трекер не засчитывает, и этого достаточно, чтобы дать понимание того, сколько вы двигаетесь за день.

А вот для серьезных занятий спортом, связанным с движением на открытом воздухе, Mi Band 5 подходит слабо по причине отсутствия GPS модуля. Чтобы иметь точные показатели его нужно подключать к смартфону, а если бегать только с браслетом, погрешность в определении пройденного расстояния может доходить до 30% по сравнению с трекингом по GPS. Ниже — наглядный пример трека, где Mi Band 5 работал без синхронизации с телефоном.

Mi Band 5 поддерживает 11 спортивных режимов:

• бег на свежем воздухе
• беговая дорожка
• езда на велосипеде
• велотренажер
• ходьба
• орбитрэк
• гребной тренажер
• йога
• скакалка
• плавание в бассейне
• свободные упражнения (фитнес).

Во всех режимах браслет непрерывно измеряет пульс, продолжительность занятия и потраченные калории, а некоторые тренировки сопровождаются уникальными данными. Например, в режиме скакалки определяется количество и частота прыжков, на гребном тренажере – количество гребков, на беговой дорожке – частота и длина шага, в бассейне – индекс SWOLF и темп гребли.

Все тренировки сохраняются в приложении Mi Fit, где можно смотреть маршрут движения (если браслет был подключен к GPS телефона), длительность занятия и различные спортивные/медицинские показатели.

С последним обновлением браслет получил функцию автоопределения активности. Спустя несколько минут пробежки или непрерывной ходьбы он самостоятельно предлагает запустить соответствующий тренировочный режим. Реализована функция правильно, трекинг начинается не с нуля, а с учетом времени и расстояния, которое было пройдено с начала движения.

Еще одной новой фишкой Mi Band 5 стал контроль стресса. Гаджет непрерывно измеряет уровень стресса в фоновом режиме (замер в нужный момент можно включить через меню) и передает данные в Mi Fit, где под них отведена специальная вкладка. В Mi Band 5 появился режим дыхательных упражнений, при активации которого браслет с помощью вибрации показывает, когда нужно делать вдох и выдох. Интересная функция, которая помогает расслабиться и снять стресс.

Пятое поколение Mi Band наконец-то научилось полноценно контролировать сон. Гаджет анализирует все фазы, включая быстрый сон (REM), нормально определяет пробуждения ночью и отслеживает дневной сон, чего не умел делать Mi Band 4. Жаль только, что не добавили умный будильник – поднимать в быструю фазу, когда пробуждение человеку дается максимально комфортно, браслет по-прежнему не способен.

Персональный индекс активности (PAI)

Отдельного упоминания заслуживает новая функция определения PAI – персонального идентификатора физической активности. Этот метод мониторинга Mi Band 5 унаследовал из смарт-часов Amazfit компании Huami, которая, собственно, и занимается производством Ми Бэндов для Xiaomi. Он направлен на поощрение активности, улучшение кровообращения и минимизацию сидячего образа жизни.

При расчете PAI система сравнивает показатели пульса в состоянии покоя и во время интенсивных нагрузок, также учитываются возраст, вес и пол пользователя. В итоге все сводится в одну цифру, которую нужно поддерживать на высоком уровне ежедневно, чтобы закончить неделю со средним PAI около 100 баллов.

Если вы тренируетесь и вместе с этим повышаете частоту пульса, ваш PAI таже будет расти. Например, условные 10 тысяч шагов в спокойном состоянии не поднимут индекс ни на балл, но часовая тренировка с пульсом 75% от максимума (определяется: (220 – ваш возраст)*0.75), увеличивает дневной PAI до ста.

Индекс PAI хорошо дополняет ежедневную цель по количеству шагов. По сути, это еще один мотивационный инструмент, с помощью которого собираемые браслетом данные о пульсе превращаются в понятный ориентир здорового сердца, к которому нужно стремиться.

Помимо здоровья: от уведомлений до напоминаний

Mi Band 5, это не только гаджет для любителей здорового образа жизни, но и полезное дополнение для смартфона — многие его покупают чтобы просто смотреть время и уведомления. С увеличенным экраном делать это стало немного удобнее. Объем отображаемого текста не изменился, но читать его теперь проще из-за возросшего межстрочного интервала. Вместе с текстом Mi Band 5 показывает иконку приложения, имя контакта и время, когда пришло сообщение. Смайлики, как и раньше, он не распознает, на их месте отображается знак вопроса. Также браслет не позволяет отвечать на сообщения, но это не так функция, которую стоит требовать от устройства за такие деньги.

Помимо уведомлений, Xiaomi Mi Band 5 позволяет управлять воспроизведением и громкостью музыки на смартфоне – соответствующая вкладка открывается при горизонтальном свайпе по главному экрану. Эта удобнейшая функция, которая работает не только в аудиоплеерах, но и на YouTube. Правда переключение на окошко плеера происходит с небольшой задержкой – около секунды.

Новая функция, которой не было в предыдущих поколениях браслета – это удаленное управление камерой смартфона. Она включается в Mi Fit в разделе «Лаборатория», после чего назначается на горизонтальный свайп, как и управление плеером. При запуске камеры с браслета можно делать снимок или начинать/останавливать запись видео, в зависимости от того, какой раздел камеры на телефоне открыт.

Еще одна новая фишка Mi Band 5 – мировые часы. В Mi Fit можно выбрать нужные города (доступны только столицы), текущее время которых будет отображаться в специальной вкладке на браслете.

Остальные функции гаджета особых изменений не претерпели, как и раньше есть напоминания (их нужно устанавливать через приложение), вкладка погоды, таймер, секундомер и функция поиска телефона.

Автономность

Емкость аккумулятора в Mi Band 5 снизилась с 135 до 125 мАч относительно предшественника. Xiaomi обещает до 14 дней автономности на одном заряде, но на практике достичь такого показателя сложно, особенно если использовать браслет со всеми активным функциями.

Средний расход заряда составляет 8-10% в день с 4-м уровнем подсветки экрана, автоматическим измерением пульса каждую минуту, отслеживанием сна, стресса и регулярным просмотром уведомлений. В дни тренировок, когда трекер на несколько часов подключается к GPS телефона и ведет непрерывное измерение ЧСС, потребление увеличивается до 10-13%. По моим подсчетам, в среднем браслет живет около 10 дней при базовом использовании, и 7-8 дней с парой тренировок в неделю.

В целом, имеющейся автономности достаточно, чтобы не беспокоится о ней и спокойно пользоваться гаджетом. Выбирая между Mi Band 5 с магнитным коннектором, и Mi Band 4, который живет дольше, но имеет неудобную зарядку, я бы без сомнения выбрал новый браслет.

Впечатления, выводы

Чем понравился Ксиаоми Ми Бэнд 5:

• качественный сенсорный дисплей;
• удобная магнитная зарядка;
• улучшенный мониторинг активности и состояния организма;
• полезный дополнительный функционал;
• удобство использования браслета в целом;
• обширные возможности кастомизации (циферблаты, сменные ремешки);
• невысокая цена.

Недостатки:

• отсутствие мультизадачности;
• отсутствие умного будильника и датчика SpO2;
• отсутствие глобальной версии с NFC.
• ухудшение автономности относительно прошлого поколения.

Спорные моменты (с учетом цены):

• нет автояркости;
• нет GPS-модуля.

Мне Xiaomi Mi Band 5 понравился. Китайцы заметно прокачали новый браслет по отслеживанию физиологических показателей организма, с чем он теперь справляется не хуже более дорогих смарт-часов, не заточенных под спорт. Появился полноценный анализ сна, контроль стресса, индекс PAI, который побуждает двигаться больше. И хоть браслет по-прежнему не предназначен для серьёзного трекинга тренировок из-за отсутствия GPS-модуля, со своей основной задачей – заставить пользователя следить за здоровьем и быть активнее, Mi Band 5 справляется на отлично.

Это все еще не идеальный фитнес-браслет, но даже с учетом вышеуказанных минусов, Mi Band 5 – приятный гаджет. В 90% случаях, используя смарт-часы с продвинутым функционалом, вы будете смотреть на них время, уведомления и количество шагов. А с этими базовыми функциями компактный и удобный Ми Бенд 5, который не нужно заряжать каждый два дня, справляется не хуже более дорогостоящих устройств.

Сравнение Xiaomi Mi Band 5 и Mi Band 4

Кроме мониторинга организма, прогресс Mi Band 5 в сравнении с предыдущим поколением не такие уж и значительный, это правда. Людям, которых эти моменты не интересуют вообще, можно смело брать подешевевшую четверку – потеряете только в удобстве зарядки. Оба гаджета остаются одними из лучших фитнес-браслетов по соотношению цена / качество на рынке, и выбор между ними сводится исключительно к вашим требованиям и желанию сэкономить.

А как вам новый браслет Xiaomi? Пишите свои отзывы в комментариях.