Чем старше человек — тем хуже работают не только суставы, но и мозг. Однако процесс деградации умственных способностей можно замедлить: ученые считают, что интеллектуальные забавы вроде кроссвордов, судоку, загадок и прочие занятия, вынуждающие думать, позволяют дольше сохранять острый ум и даже отдаляют деменцию.
Есть интересный японский тест, который позволит определить «эффективность» работы мозга и внимательность к деталям. Дана картинка:
На ней необходимо найти:
- Мышь.
- Кисточку.
- Змею.
- Иголку.
- Ложку.
- Ботинок.
- Сапог.
- Рыбу.
- Еще одну птицу.
- Воздушного змея.
Нормальным считается срок в 10 минут: если уложиться в них — значит мозг работает отлично. Если удалось найти 8-9 предметов, значит начинают подкрадываться признаки старения либо же вы подвержены хронической усталости. Ну а половина предметов или меньше — явный признак необходимости заняться активной профилактикой деменции.
Подсказки для тех, кто с чем-то не справляется, но хочет продолжить поиски:
- мышь это добыча;
- кисточка, змея, иголка и ложка — на стволах дерева;
- ботинок находится внизу, и имеет шнурки;
- сапог очень черный;
- рыба в кустах;
- четвертая птица и воздушный змей — внизу.
Ну и читерская картинка с отгадками — они отмечены красными кружочками:
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы не пропустить крутые статьи
Группа Geekville Вконтакте со всем актуальным контентом
