Павел Дуров в своем Телеграм-канале напомнил нам, что не стоит засорять свой мозг бесполезной информацией.
Основатель Вконтакте и Telegram написал целый пост о том, что человеческий разум — это мощнейший инструмент. Он генерирует новые идеи, даже когда мы отдыхаем и ничего не делаем. Поэтому для эффективности мозгу нужен полноценный ночной сон.
Павел Дуров призвал следить за тем, чем мы загружаем свой разум. Он сравнил потребляемый контент с пищей для организма, физическое состояние которого зависит от того, что ест человек. Фаст-фуд — получает ожирение и проблемы со здоровьем. Питается правильно — отлично себя чувствует и красиво выглядит. Так же и мозг: ему нужно «скармливать» полезную информацию, реальные факты и новые знания, которые позволяют разуму решать фундаментальные проблемы.
Дуров посетовал, что зачастую люди поступают иначе: наполняют свою голову информационным фаст-фудом — сериалами и бестолковым развлекательным контентом. И это очень вредно, поскольку на глубоком уровне мозг не способен отличить реальность от вымысла, из-за чего замусоренное подсознание занимается поиском проблем, которых не существует.
Свой пост Дуров завершил так: чтобы быть творческим и продуктивным, сначала нужно очистить свой разум от «липкой грязи» (тут он упомянул Netflix и TikTok). Контент, которым заполнены ленты рекомендаций, надо уметь фильтровать — не обращать внимание на развлекательные видео, мемы, не погружаться в такие же бесполезные комментарии под ними. Если мы хотим вернуть себе творческую свободу, сначала мы должны вернуть себе контроль над своим разумом
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы не пропустить крутые статьи
Группа Geekville Вконтакте со всем актуальным контентом
